EquiAnima
thérapie avec le cheval
& equicoaching
Au cœur de la nature, la relation avec le cheval devient un véritable levier d’exploration personnelle, d’apaisement et de transformation. Animal sensible, authentique et sans jugement, le cheval nous invite à ralentir, à écouter, à ressentir… à être simplement là.
Chaque prestation s’adapte à vos besoins, en plaçant la qualité de la relation au centre du processus. Que ce soit dans une visée thérapeutique, pour un accompagnement en coaching ou pour apprendre à approcher le cheval en toute confiance, je vous propose un espace sécurisant, bienveillant et respectueux du rythme de chacun.
Ici, pas de performance, mais des expériences riches de sens, où la présence du cheval ouvre la voie à plus de conscience, d’ancrage et de justesse dans les liens que nous tissons avec nous-mêmes et avec les autres. Il ne s'agit pas de performance, mais de vous offrir un espace pour vous poser, explorer vos émotions, mieux comprendre vos fonctionnements et avancer vers un équilibre, une confiance et une clarté durables.
Thérapie avec le cheval
Pour jeunes et adultes . Un accompagnement thérapeutique qui met en jeu la relation au cheval pour travailler sur les émotions, les postures relationnelles, la régulation et l’ancrage. Le cheval, par ses réactions fines et authentiques, donne un retour direct sur ce qui se vit intérieurement. Ce miroir corporel et émotionnel, mis en lien par le regard du thérapeute, aide à mieux comprendre ses fonctionnements et à cheminer vers plus de stabilité. Les ressources mobilisées pendant les séances comme la confiance, la présence, l’ajustement, deviennent des appuis concrets dans la vie quotidienne. Un espace sûr et respectueux, pour avancer à son rythme et renouer avec ses capacités.
Equicoaching
Pour adultes et adolescents. Un accompagnement court, centré sur une situation concrète à clarifier, un choix à poser ou une dynamique personnelle à transformer. À travers l’interaction avec le cheval et un cadre de questionnement guidé, la personne est invitée à observer ce qui se joue en elle, dans ses attitudes, ses relations ou son positionnement. L’objectif est de repartir avec plus de clarté, de cohérence et de liberté dans sa manière d’agir ou de se positionner. Pas besoin de monter : l’interaction se fait à pied, dans un cadre calme et respectueux. Ce que le cheval révèle permet des prises de conscience fines et concrètes, qui ouvrent des pistes de changement et d’ajustement dans la vie quotidienne.
Rencontrer le cheval autrement
Pour adultes, adolescents, enfants, familles ou amis . Vivez un moment hors du cadre classique des centres équestres : ici, pas de performance, mais une rencontre vraie avec le cheval, dans la nature. À pied ou à cheval si cela fait sens, vous explorez une relation basée sur l’écoute, le respect et la compréhension mutuelle. Observation et langage du cheval (approche éthologique) Relation en liberté, à pied ou monté Activité possible en individuel, en duo, en groupe ou en famille Un temps de reconnexion à soi, aux autres et à la nature Une expérience simple, vivante et authentique – à votre rythme, dans un cadre bienveillant.
Surmonter ses peurs
à cheval
Pour enfants, adolescents ou adultes. Un accompagnement en douceur pour celles et ceux qui ont peur des chevaux, qu’il y ait eu ou non une mauvaise expérience. À pied, puis à cheval si c’est le souhait, nous prenons le temps d’observer l’animal, de d écoder son langage, et de rétablir un lien de confiance dans un cadre sécurisant. L’approche est progressive, respectueuse du rythme de chacun, et permet de retrouver une relation paisible, fluide et confiante avec le cheval.
À propos
Depuis plus de vingt ans, je travaille dans l’accompagnement de personnes aux parcours variés et souvent marqués par des périodes de fragilité ou de remise en question. En parallèle, les chevaux ont toujours occupé une place centrale dans ma vie.
Ces deux dimensions – la relation d’aide et le lien au cheval – se sont naturellement rejointes dans une pratique thérapeutique qui place la relation au cœur du processus de transformation.
